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肌やのどの乾燥がひどい
こんばんわ！(^-^
冬になるとあらゆるところの乾燥が酷くて困ってます！！
唇・顔は毎度なんですが、脛・ひざなんかも粉が吹いてきました！
顔は髭剃り負けして、乾燥＋血が出ています('Д')
見るからに「荒れてる」って感じです。
メンズ用のニベアクリームや化粧水塗ったり、してるので「なんとかでかけられるかな・・？」くらいまで抑えていってます。
マスクも顔の乾燥対策にいいと思いつけてます！
こんなに乾燥について困るとはおもってもみなかったです！
困っていたら早めに対策するといいですよ！
ひげ剃り負けは早く何とかしたいです＞＜
この乾燥が落ち着いてきたら本気で「ひげ脱毛」しよう！て思いました。
何となく「髭剃り楽になったらいいな～」ってことでシェーバーを電気にしたり（それまでは普通の髭剃り（かみそり）使ってました）すごい楽～って思いながら
今度は「乾燥」に困り。
で、クリニックでの脱毛は肌に合わせて医師の判断でやってもらえる＋肌の炎症やトラブルにも対応してもらえるって聞いたから、クリニックでの脱毛ならいいかなって思ったんですよね。
かみそりやシェーバーでの処理がなくなれば、肌への負担も減るかなって思いました。
脱毛自体はやっぱり一時的に白「肌に負担をかける」ものでもあるのですが、
肌が落ち着けば、「一番負担をかけていた毎日の処理」から解放されるので、あれなくなってくるかなと。
とりあえずいろいろお試しでやってみたいです。
こういうサイトに僕の住んでる大宮での「脱毛クリニック」「サロン」が載っていたのでいいかなって思います。
ワンコインでもトライアルもあるみたいなんで一度行ってみようかなと思います。
yoga!と脱毛
こんばんは～。
最近ヨガを始めました。
通っているジムのスタジオメニューで「ヨガ」ができることを知り、気になっていたんでふらっとは行ってみました。
やっぱり女性が多かったのですが、男性もいるので、緊張しながらもヨガ体験。
汗がはんぱなく出て、これは気持ちいい！！て思ったので、頑張って続けてみようと思いました。
ヨガマットとヨガウェアも買いました＾＾
これで「続けるしかない」ですよね。
彼女もヨガをやっていてかなり体がすっきりしたって言ってたんで、僕も体のために始めました。
彼女は女性専用のホットヨガのLAVAに行っていて、店舗によっては男性も入れるそうなんですが、うちのとこにはなかったです。
昔から体が硬いので、初回のヨガがかなりしんどかったですが、、汗をかいてすっきりしたというのもあるので、頑張ってみたいです♪
ヨガと一緒に始めたいことがもう一つあって、それが「脱毛」です。
ヨガに脱毛と、女性みたいですが、僕がやりたいのは「ひげ脱毛」です。
これってかなりよくて、僕はひげが濃いうえに、髭剃りでかなり「荒れる」ので、ずっとやってみたかったんです！
楽しみ！
髭脱毛については、サイトでまとめられたのを参考に行ってみたいなと思ってます。
参考サイトは↓
名古屋ひげ脱毛※効果は？体験もできるおすすめの医療脱毛・エステ脱毛
名古屋での脱毛についてお店の紹介が載ってます！
来週あたりに予約して行ってみたいと思います＾＾
そろそろ本格的に始めたいこと
今年もあと一か月きりましたね。
やり残したことはたくさんあるとは思うのですが、年内にやりつくすというより、今後は都度都度「消化」していきたいと思います。
人生一度きりですから、悔いなくやりたいものです。
年齢を重ねていくと「無駄なこと」にパワーを使わなくって来るものなんですね。。
数年前まで「意欲的」だった様々なものが「どうでもよい」「めんどくさい」ってなってます、、、
その中でも「ダイエット」
だんだん「体重が落としにくく」なります。
代謝もおちますし。。
ただやみくもに「ダイエットする」ってんじゃなく、「気持ちいい」ことを継続するってことがいいのかなって思います。
無理に無理を重ねても「しんどい」でまたやらなくなっちゃいますからね。
そんなんじゃなく、「ここまで」っていう「少し無理めな目標」を毎日少しずつクリアしていく、
そうすることでこれならできるっていく「自信」がつく。
そうして「自信」を積み重ねていきいつのまにか「きたいとこに来れていた」（目標が達成できていた）ってことになります。
ただ、人に任せられる部分は任せたいものです。
例えば危難っているものの一つに「ひげ処理めんどう」ってのがあります。
これって、たとえ「毛がだんだん薄くなる」っていうローション使っても「劇的」に減りはしない、だんだん減ってくかもしれないけど、、、効果的なのか。。
そうなったらいっそ「プロ」に頼む。
わかりやすい効果も実感できるし、なにより「きれい」にひげが整えられていく。
毎朝ひげにたくさん時間を使っているけど、「朝」は時短したいんです！！！（切実）
なんで「ひげ脱毛」とかもアリっすよね。
友達にすすめられたサイトがあるんで貼り付けておきます。
柏のひげ脱毛をまとめたものです。
医療脱毛・脱毛サロンと店舗情報も載ってるので、いいと思います！
気になる方は見てみてください！
忘年☆
明日は友達と忘年会です！
いつも集まる5人なのですが、定期的に集まるスパンは長くなりつつも今でも会えるのは嬉しいです^_^
自分からはあまり積極的にコンタクトを取らないほうなのですが、、会い続けるために努力も大事かなと思いました！
他にも私が努力すればつながり続けた縁もあるのですが、、一度連絡を取らなくなると少し遠慮してしまいます💦
ただほんとうに会いたい人には会いに行く
やりたいことは(やりたい)という本心の認識を持つようにしたいなと思います。
そうやってわざわざ言うのはそうしないと自分の本心をわからなくさせていってしまう癖があるからです。
自分で自分の事が分からず、自分を苦しめるって事があります。
それが積もりに積もって「ドバー」と流れ出る
堰き止められていたものが、抑えきれなくなり溢れ出す、そんな感じです。
そして、そうなった時にはもう限界は越してるので自分で収集がつかなくなります。
普段から「無理」してばかりいて
「自分」を押し込めすぎる
ほんとそうしたくないんですけどね。。
話が「収集」がつかなくなってきました！
そのために？かは明らかではないですが
ずっと手付かずになっていたおばあちゃんちの遺品整理をする予定です。
ずっと気になってたものをそのままにするってしらずしらずのうちにストレスになるんですよね！
「やらなきゃ」という思いをスルーし続けるのです。。
やらなきゃいけいことをそのままにしていた理由としては
いつかやろう
もう少し暇になってから
風邪が治ってからみたいな感じで
後回しにしてました。
それで、いざやるってなると個々ではなかなか整理・処分しきれないので
遺品整理を専門にやってる業者にお願いすることにしました。
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